Emer (emmmmer) wrote,
Emer
emmmmer

Полтора месяца не делал зарядку

19:27 02.10.2019

На прошлой неделе взял обычный набор упражнений, причем такой даже ослабленный вариант, который я делал достаточно на расслабоне.
Осилил вобще один подход, на втором понял, что лучше не рисковать (обычно делал по три), неделю потом ноги болели. Охренеть, вроде так же себя ощущаю, пока до дела не доходит. Удивительно, как быстро падает форма.

линк на оригинал записи

Subscribe

  • Игры Spiderweb Software (сводный пост)

    04:56 21.06.2021 Avernum (Exile): 1, 2, 3, 4 (+Blades of), 5, 6 Geneforge: 1, 2, 3, 4, 5 Avadon: 1, 2, 3 Nethergate Queen's…

  • Avadon 3: The Warborn

    04:59 21.06.2021 Другие игры Spiderweb Software 6318 (четыре года с прошлой части) Война продолжается. Мы опять управляя Рукой Авадона решаем…

  • CUNABULA - Annecy Festival 2021

    03:48 21.06.2021 линк на оригинал записи rss2lj

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments